
【衝撃告白】ガリガリ息子が激変!母の愛と「魔法のスープ」が起こした奇跡
「ただいまー…」
夏休み、2年ぶりにアメリカから帰ってきた長男の姿を見て、私たち夫婦は言葉を失いました。
身長は伸びたものの、頬はげっそりとこけ、まるで別人のよう。
「一体何があったの!?」中学までラグビーに打ち込み、ガッチリとした体格だった息子(当時17歳、179cm、76kg)が、なんと20kgも痩せ細っていたのです。原因は、アメリカの寮の食事が口に合わなかったこと。
成長期の大切な時期に、そんな劣悪な食生活を送っていたなんて…。親として、胸が張り裂けそうでした。
しかし!奇跡は起きたのです。
日本に戻り、妻の手料理を食べるようになってから、息子の体はみるみるうちに逞しさを取り戻していったのです。
「やっぱり、お母さんのご飯が一番だよ!」息子の笑顔が、何よりも嬉しかった。そして、この経験を通して、成長期の子どもにとって、家庭の食事がどれほど大切かを痛感しました。
そんな息子から、アメリカでの興味深い話を聞いたんです。
「寮の韓国人の留学生、みんな背が高いんだよね。
マジでびっくりするくらい!それに比べて、日本人の留学生は…うん、まあ…」
え?うちの180cmの息子より高いって!?気になった私は、焼肉屋を営む韓国人の友人に話を聞いたり、YouTubeで調べたりしてみました。
目次
衝撃!韓国の高校生、なぜそんなに背が高い?
どうやら、息子の学校だけではないようです。一般的に、韓国の若い世代は日本人に比べて身長が高い傾向があるというデータもあるとか。その、 要因は韓国の食生活にあるようなんです
食卓に並ぶ魔法のスープ「ボーンブロス」
韓国の家庭では、キムチやナムルといった副菜に加え、必ずと言っていいほどスープ料理が登場します。
そして、そのスープのベースとなっているのが…そう、「ボーンブロス」なんです!牛骨や鶏ガラをじっくり煮込んだ濃厚なスープには、成長期の子供の成長に必要な栄養素が驚くほど豊富に含まれているというのです。
まさに、韓国の男の子たちが大きく育つための「魔法のスープ」と言えるかもしれません。
日本の食卓、問題はタンパク質不足!?
もちろん、日本の子どもたちもたくさん食べます。
でも、どうしても白米中心になりがち。成長期に最も大切なのは、体を作る材料となる「タンパク質」なんです!そして、そのタンパク質の吸収を助けるのが、ビタミン・ミネラル豊富な野菜たち。
肉や魚などのタンパク質と、色とりどりの野菜をバランス良く摂ることが、健康な成長への近道なんです。
さらに!タンパク質を分解して吸収を助ける酵素「プロテアーゼ」を多く含むパイナップルやキウイ、パパイヤなどの果物をデザートに取り入れるのもおすすめです。

忙しいママの救世主!「リッチスープ」という選択
「そんなこと言っても、毎日バランスの取れた食事を作るのは大変…!」そう思いますよね。
私も、息子のために毎日栄養満点の食事を用意するのは、正直大変なこともありました。
そんな頑張るママにこそ、試してほしいのが私たちの「リッチスープ」なんです!
「リッチスープ」って何?
国産の厳選された牛骨と鶏もみじを、伝統的な製法でじっくりと18時間以上煮込んだ、濃厚で旨みたっぷりのボーンブロスです。余計な化学的な添加物はいっさい不使用。安心してお子様にお召し上がりいただけます。
「リッチスープ」が成長期の体に奇跡を起こす理由
- 骨を強くする体を作る材料
良質なコラーゲンがたっぷり!成長期の急成長する骨や関節を内側から丈夫にサポートします。 - ぐっすり眠りにつく、すっきり目覚める
睡眠の質を高めるアミノ酸「グリシン」が豊富。深い眠りは成長ホルモンの分泌を促し、身長の成長を強力に後押しします。 - お腹の中から元気いっぱい!
腸内環境を整える「グルタミン」も豊富。食べた栄養をしっかり吸収し、体の内側から元気にしてくれます。 - 疲労回復にも効果的!
グルタミンは、活発に運動するお子様の疲れた体を素早く回復させます。
「リッチスープ」活用レシピ例
- 【レシピ】韓国のママの味!ボーンブロスで作る絶品「カルビスープ」(純豆腐のレシピをカルビスープに変更)
- 栄養満点のボーンブロスがベースだから、いつものカルビスープが格段に美味しく、栄養価もアップ!野菜もたっぷり入れて、家族みんなで楽しめる一品です。
- 【レシピ】挑戦!高タンパク鱈と豆乳の意外な出会い「豆乳鍋」
- あっさりしながらもコク深い味わいが新しい!鱈のタンパク質とボーンブロスの栄養が、お子様の成長を優しくサポートします。彩り野菜を加えて見た目も華やかに。
- 【レシピ】子供たちが大好きな!野菜も牛肉もご飯も止まらない!「魔法のボーンブロス de ビーフカレー」
- いつものハヤシライスが、ボーンブロス効果で栄養満点、お店のような本格的な味わいに大変身!野菜嫌いのお子様も、これならペロリと食べてくれるかも?
まとめ
息子が痩せ細った姿で帰国した時のショックは、今でも忘れられません。でも、「リッチスープ」のような栄養満点の食事を通して、確実に成長していく姿を見ることができて、本当に嬉しいです。成長期は、お子様の未来を左右するとても重要な時期です。正しい食事と質の高い睡眠で、可能性を最大限に引き出してあげましょう!
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