タンパク質不足

美容

夏バテ・肌荒れ・寝不足…その不調、“食べる習慣”で整えてみませんか？ボーンブロス...

こんにちは、夏が苦手なソンドです。 最近、気温も湿度もぐっと上がってきましたね。「なんか疲れが取れない」「肌がガサガサ」...

タンパク質不足

あなたも実は足りてない？“隠れタンパク質不足”が不調の原因かも！ボーンブロスで始...

こんにちは、毎日タンパク質80g摂取を目標にしてるソンドです。 なんとなく最近こんなこと、ありませんか？ もし一つでも当...

美容

その不調、実は“隠れタンパク質不足”？気づかない体のサインと対策

こんにちは、ソンドです。 最近こんなこと、ありませんか？ 「年齢のせいかな…」「季節の変わり目だから？」そう思って放って...